Ridic sprânceana » pui


ingrediente

Bine v-​​am regă­sit, că nu ne-​​am citit de mult… Sper că aţi mân­cat, că dacă nu, mai bine reve­niţi după. Iar dacă nu ştiţi ce să mân­caţi, tri­mi­teţi mai departe şi puneţi un pri­e­ten (sau o mamă), care a mân­cat deja, să citească mai departe şi să vă gătească ;)

De data asta, pen­tru că am reu­şit să facem curat în bucă­tă­rie :D mi-​​am luat inima în dinţi şi camera foto într-​​o mână şi am făcut un pictorial.

Nu ştiu cum se numeşte mân­ca­rea asta, dar ştiu că arată bine :P

Deci, înce­pem:

ceapa si usturoi

O ceapă, jumă­tate de căci­ulie de ustu­roi, trei fire de ustu­roi verde, le tocăm mărunt, le punem în tigaie cu 2 lin­guri de ulei de măsline.

ardei kapia

Vreo 5 – 6 ardei kapia medii, roşii, îi cură­ţăm şi-​​i tăiem fâşii (iar unde nu se mai poate, îi tăiem ron­dele) şi-​​i punem peste ceapa călită cu usturoi.

dovlecei

Doi dov­le­cei verzi, mici, îi tăiem cubu­leţe şi adă­u­găm în tigaie, după ce ardeii au mai scă­zut puţin din volum. Adăugăm şi două lin­guri de apă, să nu se pră­jească ceapa de la fun­dul tigăii, apoi ames­te­căm. Lăsăm la foc mic vreo 5 minute.

unt în tavă

În cup­to­rul pre­în­că­l­zit, încing puţin tava, pen­tru că untul se unge mult mai uşor. Am folo­sit unt pre-​​sărat uşor. Pe care l-​​am des­co­pe­rit cu aju­to­rul Lucianei :P

pui condimentat

În tavă punem legu­mele, 2 – 3 car­tofi mari tăi­aţi cuburi (ca pen­tru piure — 2-​​3cm), doi pie­pţi de pui tăi­aţi fâşii, care până acum au stat şi s-​​au mari­nat în rozma­rin, ore­gano, busuioc, sare şi un ames­tec (des­pre care am să vă vor­besc altă dată) for­mat din vreo 3 pre­mi­xuri de con­di­ment pen­tru peşte :))

la cuptor

Pe lângă pui punem bucă­ţile de somn (con­di­men­tate la fel), apoi vreo 4 lin­guri de porumb dulce, par­mezan ras şi un strop de ulei de măsline cu rozma­rin. Da, merge şi ulei de măsline sim­plu şi un strop de rozma­rin sepa­rat ;)

porumb şi parmezan topit

Tava stă la cup­tor (160−180 de grade) cam 40 – 50 de minute. Povestea fru­moasă este că legu­mele (dov­le­ceii şi ardeii, în spe­cial) lasă apă, care fierbe înă­bu­şit car­to­fii de dea­su­pra, şi împre­ună cu untul şi ceapa le dă aromă, iar puiul şi peş­tele se coc pe-​​o parte de la căl­dura cup­to­ru­lui, prinşi sub crusta de par­mezan şi porumb, iar pe cea­laltă parte rămân fra­gezi de la aburi ;)

poftă bună!

Minunat, nu? Somn şi pui la cup­tor cu car­tofi natur, legume, porumb şi par­mezan topit, toate în ace­eaşi tavă! :P

În far­fu­rie mai merge un praf de ver­deţuri măru­nţite şi sare.

Pentru că nu e o mân­care la care se apre­ciază nea­pă­rat gus­tul intens, ci mai degrabă tex­tura, fiind vorba de legume fierte şi carne uşoară, pen­tru pofti­cioşi merge minu­nat o lin­gură de maio­neză sau un pahar de vin alb :) Sau ambele :P

Poftă!



080306sp.jpg

Mai sim­plu decât micul dejun: În apa care fierbe pui un piept de pui dez­o­sat şi dez­pie­li­ţat (6 lei) tăiat bucă­ţele şi o pungă de legume con­ge­late pen­tru supă (morcov, ţelină, ceapă, praz, mazăre, fasole verde — 3,50 lei). Spre final ada­ugi o lin­gură Secretul gus­tu­lui de legume, două de ulei şi o mână de pătru­n­jel proas­păt tocat. În jumă­tate de oră e gata de ser­vit sim­plu sau cu o gaşcă de smântână.

Şase porţii = cca. 12 lei (inl­cude ingre­diente, con­di­mente, smântântă).

Poftă!

ps.
Ca să vă con­ving că e sim­plu, vă spun că eu am gătit-​​o în pauza de masă de la ser­vici, timp în care am făcut cum­pă­ră­turi, poze şi alte tre­buri :) Şi-​​am şi mân­cat, ăfcors :P

— —  —  —  — -
Now pla­ying: Erykah Badu — That Hump — New Amerykah Part One (4th World War)



Pui cu legume


13/01/08

080113pm.jpg

Ieftin şi sim­plu :)

Şi rapid. O pungă de legume con­ge­late (ames­tec de mazăre, morcovi, păs­tăi şi gulii — 500g, cca. 4 lei) se pune în tigaie cu jumă­tate de cană de apă şi 3 – 4 lin­guri de ulei. O bucată piept pui dez­o­sat şi fără peiel (cca. 7 lei) se taie cuburi de apro­xi­ma­tiv 2,5cm şi se lasă într-​​un cas­tro­nel, con­di­men­tat cu ore­gano, cim­bru şi un strop de vegeta de legume.

Între timp, legu­mele le frig (după ce apa s-​​a eva­po­rat parţial) cu sos de soia. După ce aces­tea s-​​au înmu­iat, adaug puiul şi las sub capac câteva minute. Din când-​​în-​​când ames­tec, mai pun un strop de sos de soia şi las la la gătit până se frige puiul bine.

La final adaug sos mexi­can (sau orice sos dulce-​​acrişor sau salsa), închid ochiul şi ames­tec bine. Las 2 – 3 minute îna­inte să ser­vesc, ca să se pătrundă bine.

Poftă mare!

— —  —  —  — -
Now pla­ying: Billy Idol — Don’t You



080108pp.jpg

Mergea şi-​​un fică­ţel pe-​​acolo, dar… spă­la­rea pe mâini şi începeţi:

Curăţăm o gaşcă de car­tofi, tăiem bucăţi decente pen­tru fiert, lăsăm sub capac. Nu punem sare, nimic. Doar apă cât cuprinde.

Vreo şase cepe medii (pen­tru 3 porţii) le curăţ, le tai jumă­tate, le pre­sar cu sare şi le pun deo­parte să se înmoaie. Separat cio­pârţesc vreo 10 ciu­perci albe şi le arunc în wok în ule­iul de măsline uşor încins cu o can­ti­tate gene­roasă de mentă şi-​​atât. Capac. Învârţi vreo 5 minute, între timp tai ceapa mărunt, o băgăm şi pe ea peste ciu­per­cile cu mentă, şi-​​adăugăm un strop de apă sau bere ;) cam 100ml. Gătim sub capac 12 – 15 minute până ceapa se rume­neşte bine.

Şase bucăţi de piept de pui dez­o­sat şi dez­pie­li­ţat :) dar bucăţi de alea mici, cam un sfert dintr-​​un piept sănă­tos — deci, dacă luaţi piept întreg, intră cam 350 – 400 de grame. Bag direct în wok, peste ce e acolo, pun capac, las să se albească piep­tul de la abur, scot capac, ames­tec. Intră şi-​​o bucată de unt, ca să fie de aromă. Îndes puiul între ceapă şi ciu­perci, că e des­tul să aco­pere, mai torn un strop de apă sau bere, cât să nu se ardă ce e acolo şi piep­tul să stea fra­ged, şi plin, nu uscat, chiar dacă e mai aro­mat aşa. Are el des­tulă ceapă cu care să se asorteze…

Între timp e gata şi piu­reul. Iau de pe foc, storc exce­sul de apă, adaug nişte lapte, o lingură-​​două de smân­tână şi bine­înţe­les, nişte unt. Pisez bine, ames­tec uni­form, la final pun sare după gust.

Puiul e numai bun, închid ochiul, un strop de busuioc şi sare după gust. Da, sarea întot­dea­una la final; e bine de reţinut.

Cam pe-​​aici se aşează într-​​o far­fu­rie, piure, ală­turi piep­tul scos cu fur­culiţa (fără să zgârii tigaia), şi o lingură-​​două de sos de ceapă şi ciu­perci. Eu ală­tur şi 2 ardei iuţi muraţi. Pâine dacă vă e poftă:

În caz că vă între­baţi… ciu­per­cile costă vreo 1,5 lei, ceapa — 1 leu, puiul — 8 lei, car­to­fii — 2,5, con­di­men­tele, ule­iul, ardeii şi pâi­nea (atât cât am folo­sit) — 1 leu. Deci 14 lei 3 porţii. Cât o pizza ieftină. Vreo 30 de minute la ara­gaz plus vreo 10 la cură­ţat car­tofi. Mâncare de stu­dent, nu? :)

Nu, mai bună :P Poftă!

— —  —  —  — -
Now pla­ying: Badly Drawn Boy — Silent Sigh